宣言とかしないほうが行けちゃうものなんだろうか…(・ω・`*)一時間くらいね。 100m×2本 ウォーキング 5分 を2セット。とかいろいろ考えたりしてたんだけど、やってるうちによくわからなくなってしまった、ってゆうね(>_

お仕事も女の子の日も無事に終了。てことで、泳ぎに行ってきましょう☆また気持ち萎えそうになってしまったので、こうやってここに宣言！別に誰が見てるわけでも、応援してくれるわけでもないんだけど、なんとなく書いたら行かなきゃって気分になるかなぁと思…

ただひたすらに黙々と40分くらい泳いできました。もちろん休み休みだけど。若干すっきりしたかなぁ(o^ω^o)でも、思ったより怖くなかったから、また頑張って通おうと思いますょ。 それはさておき、ジムって変な人多い。ロッカールームにはロッカーとパウダー…

泳ぎに行くのです。久々に体重量ったら(久々って辺りがもうダメ)、私の中で越えてはいけないラインを越える寸前で、さすがにこれはマズイなぁと思ったんです。ぁ、あとなんだかイライラしているってこともあるかなぁ(*_*)何がって聞かれると困るけど、なーん…

久しぶりに(2〜3ヶ月ぶりだぁ)行ってきました。初めて行く場所だったので、勝手がわからなくてふらふらしたりしてたけど、やってるうちに慣れてくるもんだねー☆１時間くらいただひたすらに泳いでました。たまに休んで、サウナ入ってまた泳いでの繰り返し。や…

今週は週末に行けなさそうなんで、平日に二回行くことに☆がんばるぞーぃ(●´∀｀●)最近は毒素ちゃんと出してるので、健康的な感じです。いや、もっと痩せないとまずいんですけどね。友達と一緒に行ってるんだけど、一緒のプログラムやってるはずなのに、なぜか…

ジム行ってきました。よくわからない感じはありつつも、筋トレしたり、レッスン出たりとすげぇ楽しかった★めちゃ汗かいたし、すごい毒素出た気がする。朝の苛々はかなり解消された模様。少しずつジムの雰囲気にも慣れてきた。いや、今日イカツイおっちゃんに…

今日は初めてヨガやった。あとはインストラクターにいろいろ教えてもらって、こーゆー流れでやれるといいね、ってのを教えてもらいました。ぁー、かなり眠いっ。勉強もしなきゃならんのにやばいなぁー……(゜_゜……

長いレッスンは初心者向けのがなかったので、今日はショートレッスンとマシン等を。腹筋が鍛えられた気がしないでもない。なんかやっぱ一緒に行く子がいると頑張れる気がする☆たまに会話して、失敗しても一緒に笑えるからさ。夏までに(もう若干夏の香がして…

仕事帰りに同期の子とジムの申し込みに行ってきました。てか、申し込むだけのつもりだったのに、流れでそのままやることになったよー。１時間もやってないけど、なんか体から毒素抜けた感じがするよー！！ちょっとやさぐれ気分だったけど、さわやかになった…